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Mostrando las entradas de diciembre, 2021

LIBROS

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Título: Campos de Tréboles Autor: Abe O.F  Año: 2018 Propiedad intelectual: 307.525 Código ISBN: 978-956-410-004-3 Páginas: 132 Encuadernación: Espiral. Precio: $8.000 con iva incluído. Descripción: Es la historia de Sakura, una adolescente nacida en Chile, que enfrenta conflictos familiares y personales con la ayuda de amigos y se abre camino para superarlos.

MANDALAS - RECURSOS GRATUITOS

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  MANDALAS... Pinta uno y experimenta sus beneficios. Los mandalas se transformaron en una moda a comienzos de la primera década del siglo XXI pero son una antigua práctica de los monjes Tibetanos para representar lo efímero, la transitoriedad de los distintos eventos de la vida.  ¿Cuáles son los beneficios de pintar Mandalas? - Ayuda a mejorar la concentración. - Puede ayudar a recuperar la emoción de la calma y dejar otras emociones (rabia, ansiedad, euforia, etc), con una respiración rítmica abdominal que nos permite lograr un estado neutral, lo que es importante para poder realizar otras acciones, escuchar y lograr otros aprendizajes... o incluso ir a dormir. Por lo tanto, si padeces regularmente de insomnio, te recomendamos además de ir al médico, puedes imprimir y mantener un set para pintar uno antes de acostarte. Ojalá no uses pantallas (celular, tv, computador) antes de dormir. ¿Qué materiales requieres? Lápices de colores, plumones o pintura (mandala impreso en hoja de block,

BIENVENIDXS

Me llamo Orfa y quiero invitarlos a compartir este nuevo espacio; esperando que podamos conocernos a través de los talleres que les iré contando.  En esta etapa de mi vida, siento que por fin he logrado ser quien alguna vez anhelé y experimentar una vida con sentido. No digo que no tenga sobresaltos ni dificultades o incluso a veces, miedo. Pero como dice el dicho "es mejor tener amigos que dinero" y son ellos quienes me ayudan a mantener mis esperanzas y que pueda trabajar hoy, contribuyendo al bienestar de las personas. Aunque seré quien les cuente las novedades, las ideas nacen de distintas personas de mi familia, mis colegas, mis amigos y de los mismos participantes de los talleres que he sido responsable. Sin embargo, si al leer estos posteos, piensas que los talleres ofertados no te satisfacen y hubiese algún otro de tu interés, o tienes alguna sugerencia respecto al que fuiste participante, por favor no dudes en escribirme contándome qué necesitas.  Quiero llegar hasta